Hoe ga ik aan de slag met lessen psychologische gezondheid in het 4de jaar?
Veerkracht en weerbaarheidWil je lesgeven over psychologische gezondheid aan jongeren maar weet je niet hoe van start te gaan? Hier enkele tips.
Een verhuis naar een nieuwe campus brengt meestal heel wat vragen met zich mee. Nieuwe gebouwen, andere regels, nieuwe leerlingen of een andere schoolsfeer kunnen voor onzekerheid zorgen. Zeker voor jongeren voelt zo’n verandering soms groter aan dan volwassenen denken.
Als leerkracht zie je het dagelijks: leerlingen die barsten van de energie, maar zichzelf krampachtig inhouden op de speelplaats. Vaak is er geen sprake van expliciet pestgedrag. De realiteit is subtieler: de jongere cijfert zichzelf preventief weg uit angst om aangesproken te worden op zijn speels gedrag. Ze komen in een spreidstand terecht tussen hun nood aan beweging en de nood om erbij te horen.
Ik geef les in Buso OV4, eerste en tweede graad. Vaak zit hun hoofdje helemaal vol en uit zich dat in verbale en soms fysieke agressie. We leren hen een time-out vragen om even tot rust te komen. Hoe kan ik leerlingen leren aangeven dat ze het moeilijk hebben alvorens het te laat is?