Artikels

Hoe kunnen we als school best omgaan met ouders die stress ervaren rond de examenperiode?
Stress Moeilijke thuissituaties
Stress is besmettelijk en ook ouders blijken niet immuun, zo merkt ook klinisch psycholoog Marie-Anne Vanderhasselt. Zij is professor en hoofdonderzoeker aan het labo Experimentele Psychiatrie (UGent) en auteur van het boek 'Ouders onder hoogspanning’ en ze deelt graag haar advies. (Leestijd 5 minuten)
Artikel

Solutions

1-2 secundair

3-4 secundair

5-6 secundair

Solutions
Lespakket Sidekick Sam - Stress (14-16 jaar)
Stress
Vergroot de (zelf)kennis van je leerlingen over stress en veerkracht en reik hen technieken aan die rust brengen. Dit lespakket is helemaal in lijn met de leerplan- en minimumdoelen.
Lesmateriaal

Lespakket Sidekick Sam

STEM

3-4 secundair

Meditatie
Q&A Sidekick Stories - Stress
Stress
Stressexpert Stephan Claes beantwoordt de vragen van leerkrachten en leerlingen, live op KOBOS secundaire school in Kapelle-op-den-Bos. (27 minuten)
Podcast

Niet leeftijdsgebonden
Sidekick Stories - Stress
Stress
Birgit Van Mol gaat in gesprek met Stephan Claes, hoogleraar psychiatrie (KU Leuven) en auteur van De gestreste samenleving. Liveopname op KOBOS in Kapelle-op-den-Bos. (40 minuten)
Podcast

Niet leeftijdsgebonden
Tien tips - Stress
Stress
Stress hoort bij het leven. Maar wanneer stress de bovenhand neemt, is er werk aan de winkel. Tien tips voor meer rust in de klas.
Artikel

Niet leeftijdsgebonden
Getuigenis Mathis Mavuela - Stress
Stress
Mathis Mavuela (wtFOCK) vertelt hoe hij met stress omgaat.
Video

Niet leeftijdsgebonden
Getuigenis Jonas Lips - Stress
Stress
Jonas Lips vertelt hoe hij met stress omgaat.
Video

Niet leeftijdsgebonden
Getuigenis Femke Verschueren - Stress
Stress
Praten over stress en faalangst in de klas is een must. Femke geeft je mee waarom dit zo belangrijk is.
Video

Niet leeftijdsgebonden